自宅でも本格的な筋肉トレーニング、ダイエット・トレーニングをやってみたい。どんな器具、どんなメニューでトレーニングをすすめたらいいのでしょうか。
| ナイキ (NIKE) トライアックス シーエイト(心拍数トランスミッター付) ASM0017-044 【心拍計測機能付き腕時計】 心拍計測はウォッチ本体とは別の胸ストラップ(トランスミッター)を使用します。 胸ストラップには2つの好感度センサーが組み込まれており、心拍を正確に計測します。 測定されたデータは、無線によりウォッチ本体に転送し、表示されます。 ・心拍数データ計測(HRM) ・目標心拍数ゾーン(強度)設定 ・クロノグラフ(50ラップメモリー、ラップ/スプリット表示) ・「マイビュー」ディスプレイ ・心拍数、クロノグラフデータ記憶 ・2chインターバルタイマー ・時刻、日付表示、2アラーム、2タイムゾーン |
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