自宅でも本格的な筋肉トレーニング、ダイエット・トレーニングをやってみたい。どんな器具、どんなメニューでトレーニングをすすめたらいいのでしょうか。
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電動式傾斜角度調整タイプで、スピーカーで音楽を聴きながらも運動ができます。コンパクト設計で場所を取りません。 ・ハンドルに速度調整ボタン付き、操作便利。 ・音響スピーカー・MP3等出力端子機能を搭載。 ・電動式傾斜角度調整:0%~10%(約0~6度)衝撃吸収クッション付き、足・腰・膝に優しい。 ・ハンドル脈拍センサー採用。 |