【WB-MSの特徴 】WB-MS マルチシステムは「プレスステーション」、「マルチステーション」、「スクワットステーション」の3つのステーションから構成されています。それぞれのステーションが独立して機能するため、3人が同時にトレーニング可能です。更に一つひとつのステーションが複数の機能を備えているため、この一台で全身くまなくハイレベルなトレーニングが可能なのです。

POWERTEC パワーテック マルチジム WB-MS マルチシステム



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ダンベル関連エントリー

ダンベルショルダープレス

去年までは、肩壊してたので ショルダープレス系なトレは一切出来なかったワタクシ ベンチに傾斜ついてインクラインプレスっぽくなったけど～ IVANKOのこのダンベル挙げたい一心で ２０キロ挑戦！ 挙げられるだろうって思ってると 挙がるもので（笑） でも ...

ダンベルショルダープレス

ノアくんのダンベル持来！

ノアくん ダンベル持来完成です まずは『 マテ 』で、ダンベルを投げます 『 持ってこい 』の合図で取りに行く ダンベルめがけて 一目散 見事キャッチ

ノアくんのダンベル持来！

盛り上がる俺の肩、ダンベル直

盛り上がる俺の肩、 ダンベルで、サイドレイズの直後 ↓↓↓↓↓↓↓↓

盛り上がる俺の肩、ダンベル直

ダンベルベンチプレス

ダンベルベンチプレスとバーベルベンチプレスの大きな違いは、ダンベルはバーベルと違ってトップポジションでの左右のグリップ間の距離が近くなる為、胸が強く絞りこめる事です。 バランスを取るのは慣れるまで大変ですが、女性にもお薦めの種目です。 ...

ダンベルベンチプレス

ベンチプレス向上には、ダンベルは不可欠

ベンチプレス向上には、ダンベルは不可欠。 ダンベルフライ、カール ワンハンドローなど 腕の強化は不可欠。ベンチプレスばかりやっていては伸びないし、筋力が伸びない。 これは、トレーニングしてたら、誰でもわかるけど…

ベンチプレス向上には、ダンベルは不可欠

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